Siloam Hospitals TB Simatupang Gelar Bincang Sehat, Edukasikan Pentingnya Pemenuhan Gizi Seimbang bagi Tubuh

JAKARTA- Siloam Hospitals TB Simatupang menggelar bincang sehat untuk menjawab kebimbangan yang muncul terutama bagi orang-orang yang hobi ngunyah.

Kegiatan ini disiarkan secara daring melalui akun Instagram @siloamtbsimatupang_. 

Bincang Sehat dengan topik "Hobi Ngunyah, Cita-Cita Sehat, Emang Bisa?" menghadirkan narasumber Dokter Spesialis Gizi Klinis di Siloam Hospitals TB Simatupang, yaitu dr. Christopher Andrian, M. Gizi, Sp. GK.

Baca Juga: Siloam Hospitals Agora Edukasi Perbedaan dan Penanganan Nyeri Organ Dada, Antara GERD atau Jantung Tersumbat

Banyak di antara kita yang menginginkan tubuh sehat namun seringkali memiliki gaya hidup yang bertolak belakang. 

Mulai dari jarang berolahraga hingga kebiasaan asal ngunyah. Bisakah kita bertahan mencapai hidup sehat diiringi dengan kebiasaan tersebut?

Dokter Christopher menuturkan bahwa dalam kehidupan sehari-hari, kitapun tak akan terlepas dari makanan sumber karbohidrat dan lemak. 

Baca Juga: Selebritas Imbau Pemerintah Dukung Kreativitas Siswa

Jika makanan tersebut dikonsumsi secara berlebihan, dampaknya akan menetap dalam diri secara jangka panjang. Pada akhirnya, kendali sepenuhnya tetap ada dalam diri kita.