Gaya Hidup Sehat ala Wulan Guritno

JAKARTA,suaramerdeka-jakarta.com - Aktris berdarah campuran Jawa-Inggris yang lahir di London ini mengawali kariernya sebagai pemain sinetron dan presenter olahraga di televisi. Ia juga sempat mengenyam pendidikan di Taliaconti Academy of Teater Art London.

Wulan Guritno dikenal sebagai selebriti yang memiliki tubuh ideal. Wulan pun mengaku sangat menjaga pola makannya. Namun, Wulan akui memiliki godaan terbesar dalam menjaga dietnya. Yakni, makanan yang manis.

"Godaan terbesar adalah Dessert. Tapi sekarang nggak kebanyakan gula, sekarang udah ada dessert yang nggak kebanyakan gula," kata Wulan Guritno

Baca Juga: Presiden Jokowi Resmikan Shortcut Mengwitani-Singaraja, Tingkatkan Konektivitas Menuju Bali Utara

Hal itu tidak lepas dari beberapa tahun belakang ini, Wulan Guritno sangat ketat dan disiplin menjaga asupan makanan.  Bintang Film "Jakarta VS Everybody" itu mulai mengurangi asupan makanan yang diproses, gula berlebih, serta menghindari makanan cepat saji.

Aksi Wulan Guritno saat sedang berolahraga

Itu menjadi salah satu gaya hidup sehat yang sedang rutin dilakukan Wulan, selain berolahraga. Efeknya diakui oleh Wulan, saat ini ia merasa bahwa tubuhnya lebih bugar dan ringan serta tidak muda lelah.

"Jadi gini, kita tuh berasa pada saat metabolisme kita bagus itu akan berasa banget, apalagi kalau pencernaan kita bersih akan berasa." ujar Wulan Guritno dalam jumpa pers di kawasan Gunawarman Jakarta Selatan.

Baca Juga: LPS Siapkan Pembayaran Klaim Penjaminan Simpanan Nasabah dan Likuidasi PT BPR Bagong Inti Marga

"Aku rasa badan sekarang enteng dan saat olahraga lebih berasa ada energi mungkin karena di dalam tubuh bersih, metabolisme kita jadi bagus."