Cukup Pakai Smartphone 2 Jutaan, 3 Hal yang Bisa Dilakuin untuk Jaga Gaya Hidup Sehat

JAKARTA,suaramerdeka-jakarta.com– Apa kebiasaan yang baru kamu mulai saat pandemi, yang sampai sekarang masih kamu pertahankan? Bisa jadi jawabannya adalah menjaga gaya hidup sehat.

Istilah “mencegah lebih baik daripada mengobati” jadi makin relevan post-pandemic, karena makin banyak orang yang sadar akan pentingnya olahraga secara rutin, konsumsi nutrisi yang baik bagi tubuh, hingga menjaga kesehatan mental.

Supaya gaya hidup sehatmu bisa terus dipertahankan, bahkan jadi inspirasi buat orang lain, akses terhadap kegiatan olahraga, informasi soal makanan dan minuman sehat, maupun aktivitas relaksasi yang menyehatkan mental harus bisa didapatkan dengan praktis.

Untuk itu, peran smartphone pastinya jadi makin penting dalam keseharianmu.

Baca Juga: Pemangku Kepentingan Berkolaborasi Penilaian Nilai Stok Karbon Tinggi di Aceh Timur dan Aceh Tamiang

Cek 3 tips untuk menjaga dan berbagi inspirasi gaya hidup sehat berikut ini dengan mengandalkan gadget dalam genggaman, seperti Samsung Galaxy A13 yang terjangkau di 2 jutaan namun fiturnya berlimpah:

Kuasai bidang olahraga favorit kamu dengan bantuan smartphone berlayar lapang dan memori besar

Rutin olahraga penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran, apalagi kalau ada olahraga favorit yang kamu kuasai. Pasti bikin lebih semangat. Ada banyak pilihan olahraga seru nan kekinian yang bisa kamu lakukan, dari berlari dan bersepeda, tenis dan sepak bola, hingga pound fit dan zumba.